|        کتاب نوشتن با تنفس آغاز می‌شود محصول قلم نویسندۀ مبتکر و صاحب ذوقی است که تحصیلات دانشگاهی‌اش‌ (کارشناسی ارشد هنرهای زیبا و مشاوره روان شناسی) را در خدمت آموزه‌‌های عملی نویسندگی گذارده‌است و با لحنی صمیمی و خردی گسترده راهی برای کشف آن چه "عمیق نوشتن" می‌نامد به خواننده نشان می‌دهد؛ مسیری ملموس برای فرآوری تخیل هنری و بیان روان محتوای ذهن. با درس‌‌های ساده‌‌ای در سه فصل این کتاب می‌آموزید وقتی دل و ذهنتان به سویی دیگر التفات می‌کند، مثل دوستی در کنار "نوشتن تان" بمانید. تأکید این آموزگار بر حواس پنج گانه و تمرینات بدنی و تنفس حرفه‌‌ای، پشتکار و دیدن فنی نویسندگان آینده را نسبت به عمل نوشتن رشد می‌دهد. ضمن همراه شدن با تمرینات فصل نخست این کتاب به تمرکز فکر و کسب آمادگی ذهنی می‌پردازید. در فصل دوم تمرینات مخصوص نوشتن را انجام می‌دهید که مفصل تر و همگام با رشد توانمندی نویسندگی است؛ و نهایتاً در فصل سوم آموزه‌‌های فنی تری در ارتباط اکتسابی با تن به دست می‌آورید که بی شباهت به خود شرق دور نیست.
|        لرن هرینگ در کنار نویسندگی زندگی ورزشی بسیار فعالی دارد و نویسندگی را در ارتباط نزدیکی با فعالیت‌‌های بدنی می‌بیند. وی تغییر آهنگ دم و بازدم را ضمن فعالیت‌‌های برنامه ریزی شده ارج بسیاری می‌نهد و باور دارد نویسندگی برنامه‌ی ورزشی مخصوص خود را می‌طلبد که این کتاب درس نامه‌‌ای در این مسیر است.